Stretching

Preis: 17€ / 15€*
Dauer: 1x60 Min
Was nehme ich mit? Leggings, Socken, Sporttop
Voraussetzung: keine
Inhalt: Nach ausreichendem Warm Up gehen wir verschiedenste Dehnübungen durch, die man alleine oder auch zu zweit machen kann um flexibel zu werden. Stunden sind in Themen eingeteilt pro Kurs wird in einer Stunde Herrenspagat, in einer Damenspagat, in einer Rücken gedehnt.

Stretch 11.05.18

Freitag 17:30-18:30 Uhr

Rücken

 

 *Studenten-/Schülerpreis 15€
Bitte bei der Anmeldung unter Anmerkung angeben.

17,00 €

  • Plätze frei

*Ermäßigung für Schüler, Studenten und Lehrlinge. Ausweis in der ersten Einheit mitbringen.