Stretching

Was nehme ich mit? Leggings, Socken, Sporttop
Voraussetzung: keine
Inhalt: Nach ausreichendem Warm Up gehen wir verschiedenste Dehnübungen durch, die man alleine oder auch zu zweit machen kann um flexibel zu werden. Stunden sind in Themen eingeteilt.


Offene Stunde

Neues Kursformat!

Jeden Samstag um 16:00-17:15 Uhr habt ihr die Möglichkeit eine offene Stunde zu besuchen.
Die Stunde wird individuell nach euren Wünschen unterrichtet.

Egal ob ihr Lust auf Choreo, Chair, Hoop, Perfektion, Stretching oder Nachholen vermisster Stunden habt.
Die Trainerin geht auf eure Wünsche ein.

 

Schüler/Studentenpreis: 25,00 €

30,00 €

*Ermäßigung für Schüler, Studenten und Lehrlinge. Ausweis in der ersten Einheit mitbringen.